........มุมแม่บ้าน........
เมนูคู่ครัว

23.ปูผัดน้ำพริกเผา

เครื่องปรุง
ปูทะเล 2 ตัว
ต้นหอมหั่นยาว 2 นิ้ว
พริกชี้ฟ้าแดง หั่นเฉียง 5 เม็ด
กระเทียมบุบ 5 กลีบ
น้ำพริกเผา 50 กรัม
ซอสปรุงรส 1 ช.ต.
น้ำมันหอย 1 ช.ต.
น้ำซุป 1/2 ถ.
น้ำมัน 3 ช.ต.

วิธีทำ
1. นำปูมาแกะกระดอง ล้างให้สะอาด สับเป็นสี่ชิ้น ทุบก้ามปู
2. ใส่น้ำมันในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อนย ใส่กระเทียม พริกชี้ฟ้า ผัดให้หอม
ใส่ปูและน้ำซุป ผัดให้ทั่วจนปูสุก
3. ปรุงรสด้วยน้ำพริกเผา ซอสปรุงรส น้ำมันหอย ผัดให้เข้ากัน ใส่ต้นหอม ผัดพอทั่ว ปิดไฟ
4. ตักใส่จาน

back




เมนูคู่ครัว


อาหาร
    สำหรับเด็ก


เคล็ดลับ
    ในเรือน






Home | ข่าวสุขภาพ | การตั้งครรภ์-การคลอด | การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ | ทารกแรกเกิด - ๑ ขวบ
เด็กวัย ๑-๕ ขวบ | Working Mom | การเงินในครอบครัว | สาระน่ารู้ภายในบ้าน | Dad's Corner


maeaom@hotmail.com
Thaiparents.com 2000
All rights reserved