ให้ความรู้เกี่ยวกับลูกสำหรับพ่อแม่

สถานที่ทำงานทำให้เกิดความเครียด

(อังกฤษ) ศาสตราจารย์แครี่ คูเปอร์ ผู้เชี่ยวชาญด้านความเครียดในที่ทำงานของสถาบัน วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีของมหาแมนเชสเตอร์ ได้ทำการสำรวจคนงานกว่า 1200 คนที่ ทำงานเต็มเวลา และทำงานไม่เต็มเวลา พบว่า คนทำงานเหล่านี้กว่า 4 ใน 5 เห็นว่า สถาน ที่ทำงานเป็นสถานที่ที่ทำให้เกิดความเครียด โดยมีจำนวนมากขึ้นกว่าเมื่อ 5 ปีก่อน โดย 2 ใน 3 บอกว่า พวกเขารู้สึกเครียด หรือถูกกดดันในที่ทำงาน และเกือบ 3 ใน 4 หรือ ประมาณ 73% บอกว่า ความเครียดที่เกิดขึ้นมีผลต่อการปฏิบัติงานของพวกเขา

ศาสตราจารย์คูเปอร์ กว่าว่า จนถึงขณะนี้ บรรดานายจ้างทั้งหลาย ยังคงเชื่อว่า เมื่อ พนักงานเกิดความเครียด พวกเขาก็จะรู้สึกปวดศีรษะเป็นครั้งคราว หรือหยุดงาน และชี้ว่า นายจ้างควรจะให้ความสนใจต่อผลการสำรวจที่พบว่า พนักงาน 3 ใน 4 ตอบว่า ความ เตรียดมีผลต่อผลการทำงานของพวกเขา

นอกจากนี้ผลสำรวจยังพบว่า จำนวนของผู้ที่อ้างว่ามีปัญหาทางจิตวิทยาเพิ่มขึ้นถึง 88% มากกว่าเมื่อ 7 ปีก่อน และผู้ที่เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรังเพิ่มขึ้นถึง 40% พนักงานที่ตอบ แบบสำรวจส่วนใหญ่เห็นว่า การลดชั่วโมงการทำงาน และความเห็นอกเห็นใจจากเจ้านาย จะเป็นทางที่ดี ที่จะช่วยขจัดปัญหาความเครียดได้ นอกจากนี้ ทางแก้อื่นๆ ก็มีทั้งการให้ ขยายช่วงเวลาในการรับประทานอาหารกลางวัน และเปิดโอกาสให้ลูกน้องได้แสดงความ คิดเห็น

ศาสตราจารย์คูเปอร์ บอกว่า ผลการสำรวจยืนยันว่า การทำงานติดต่อกันเป็นช่วงเวลา นานๆ และการบริหารที่เข้มงวดมากเกินไป นับเป็นต้นเหตุสำคัญที่ก่อให้เกิดความเครียด ในที่ทำงาน ดังนั้น บรรดานายจ้างทั้งหลายจึงควรปรับปรุงในเรื่องนี้ เพราะไม่ได้ช่วยทำให้ งานมีประสิทธิภาพเพิ่มขึ้น แต่กลับจะทำให้คนทำงานป่วยมากขึ้น

ดังนั้น ผู้บริหารควรจะสร้างบรรยากาศที่น่าพอใจ และให้รางวัลเมื่อถึงโอกาสอันควร นอก จากนี้ ยังควรมีความยืดหยุ่นในการบริหารจัดการให้มากขึ้นด้วยเพื่อก่อให้เกิดความสมดุล ระหว่างบ้านและที่ทำงาน

ข้อมูล: หนังสือพิมพ์กรุงเทพธุรกิจ

อ่านข่าวอื่นประจำสัปดาห์นี้

คาเฟอีนอาจทำให้ประสิทธิภาพการทำงานลดลง

สถานที่ทำงานทำให้เกิดความเครียด

เตือนผู้บริโภคเลี่ยงสมุนไพรไร้มาตรฐาน

ระวังข้อเอ็นไก่ หมูบด เนื้อแดดเดียว อ.ย.พบสารร้าย "บอแรกซ์" เจือปน

ข่าวสุขภาพ

มุมการกุศล : Charity area

Contact Webmaster

maeaom@hotmail.com